Для меня это очень познавательный и полезный журнал, часто пользуюсь оттуда рецептами, нравиться отдел с упражнениями, времени на каждодневные тренировки нет, а там показаны всего несколько упражнений на определенные части тела, 10-15 минут в день помогают мне быть в форме, и в отличии от других научных и медицинских журналов он очень интересный - спасибо журналу Здоровье за наше здоровье!
