Очень долгое время работаю за компьютером, лет 8 точно. Ни для кого не будет новостью, если скажу, что при постоянной такой работе зрение только ухудшается. Нашла для себя безопасный способ поддерживать хоть немного, пить витамины и хотя бы один раз в пол года, две недели делать гимнастику для глаз. Такой метод помогает сохранить остроту зрения и не дают глазам уставать. Витамины понравились тяньши. Хороший комплекс витамин, кроме экстракта черники витамины В1,В2,А, лютеин. В какой-то степени защищает глаза от ультрафиолета и нормализует метаболические процессы в тканях глаз. Конечно, если проблемы со зрением имеют серьезные, такой профилактики будет недостаточно, однозначно нужна помощь врача.
Сами витамины хорошего, высокого качества, на протяжении 4 х лет, сколько я их принимаю, по 3 раза в год в течение месяца, меня еще не подводили. При переутомлении глаз отлично помогают восстанавливаться.
