Спасаюсь витаминами для глаз. Работа за компьютером, глаза уставали, иногда к вечеру начинали болеть. Когда стала 3 раз в год витаминами поддерживать, стало намного легче. Я бы с удовольствием не подходила к компьютеру, ну что поделать, если такая работа. Тяньши рекомендую, натуральный состав с экстрактом черники, помогают глазкам, обеспечивают защиту и нормализуют метаболические процессы в тканях глаза. Вовремя приема всегда ставлю напоминалку, чтобы не забывать и не пропускать прием, все-таки это же не химия и эффект есть когда принимаешь правильно. Облюбовала и витамины для кожи и волос, тоже оч. хорошие.