Пользовалась биодобавкой шипучий магний, когда анализы дефицит показали – достойная штучка, не дешевая конечно, но свое дело делает. Пить не противно, главное не забывать. Я пропила один флакон, через время планирую повторить. Вообще была цель по гинекологии процессы наладить, попутно и моральное состояние свое подтянула, а то с этой пандемией нервы шалят по-черному…
