Я не просто поблагодарить хочу всех создателей программы "Жить здорово" и всех докторов, кто ведёт её и специалистов, что участвуют в ней! Так всё доходчиво, наглядно и т. д и я вам поклонится хочу низко, может банально это звучит, но искренне! В поликлиниках не хватает врачей, не хватает их терпения и внимания, особенно к пожилым людям, и я понимаю почему так происходит, (хотя это и не радует). Моё имя Людмила Григорьевна, мне 65 лет. Живу в Новосибирске. Я вырастила пятерых детей, и жизнь соответственно пролетела в напряжённом ритме - ("собирала" всегда много работ). Болеть было нельзя, да и некогда (правда было неск-ко операций перенесено), а теперь имею "букет" проблем со здоровьем, в том числе и диабет, и лишний вес, и гипертонию и т. д. так что ваша программа, это такая неоценимая помощь по многим вопросам здоровья (!), и я прямо жадно "хватаю" нужную и полезную информацию, и каждый раз мысленно благодарю за то, что есть эта программа "Жить здорово", да и вообще, следую нужным рекомендациям, советам вашим (естественно не слепо) и склоняю голову пред умными и мудрыми головами докторов! Каждый мой день начинается с вашей программы непременно (ну, если не обстоятельства какие). Вот и вчера, 3-го апреля смотрела вашу программу и (сегодня, кстати, пересмотрела специально для себя её опять, на сайте) и вот вчера, когда речь зашла о вывихе плеча. Я вместе с вами начала делать упражнение - прижимать согнутую руку к груди. И вроде не больно было и всё получалось. А вот с ночи уже и весь сегодняшний день очень сильно (!) болит плечо правой руки. Да ею просто больно шевелить, не то что поднять её! Не могу даже чаю налить себе, приподнять чайник, боль пронзает в плечо! Вот даже этот текст набираю через боль. Осмотрела плечо, вроде ничего не выпирает, а боль кажется в лопатку уже отдаёт. Ломаю голову, что это могло случиться, не навредила ль я себе?! А может это оттого, что не занимаясь практически физкультурой - перестаралась (так вот резко делая упражнения). Может, мне руку зафиксировать просто, т. е. обездвижить на некоторое время? Дмитрий Николаевич мне ничего не посоветует? Только не в поликлинику пойти, там меня не поймут, да и голову ломать не будут, думаю я. С уважением, Л. Г.
