Здравствуй, дорогой друг! Если ты еще не определился с выбором клуба и находишься в размышлениях, покупать ли карту в Эволюцию фитнеса, то мой тебе совет - ищи другой клуб! В начале тебя, конечно, здесь радостно встретят, улыбнуться и расскажут о всех прелестях этих врат в мир твоей прекрасной фигуры. Здесь тебе и тренажеры, и залы для индивидуальных, и залы для групповых занятий, и высококвалифицированные тренеры, и сауна, и хамам, и разве, что только слюнку не подотрут, которую ты уже готов распустить на это дело. Вот только хамам, когда не спроси, пока не функционирует, но должен вот-вот (в течение недели-двух) наконец заработать, (лично я это слышу с января месяца). Высокую квалификацию тренеров тебе удастся оценить только, если достанешь из широких штанин удостоверяющие, что ты действительно личность, (а не так.. пришел сюда.. хе-хе, типа, позаниматься), купюры хорошего денежного достоинства. Ибо если не готов ты вывалить энную сумму, то будешь стоять и мыкаться около нового для тебя тренажера, пытаясь самостоятельно сообразить, каков же принцип его работы, а Сзади высококвалифицированные проводники в мир твоей хорошей фигуры подхихикивать, "что именно он так качать надумал?". Хотя если повезет, более опытный посетитель клуба сжалится над тобой и расскажет, что куда нажать, да положить, ну а уж там дальше не до правильности выполнения упражнения. В конце-концов, ты же занимаешься на тренажере, какой-ни какой эффект да будет. Вот только, действительно, что "какой-ни какой". Групповые занятия - вообще вещь мега-эффективная. Накачаешься еще до тренировки! Пока будешь драться за коврик, сопрут твои гантели, пока возвращать гантели, степ умыкнут. Ибо народу на них тьма тьмущая, всем всего не хватает (естественный отбор в действии!). В общем, если ты имеешь опыт сшибания мобильных телефонов, под звук лузгания семечек и умеешь с правильным выражением лица сказать: "Ты чо, пошел отсюдовы", то твое групповое занятие удастся. Но все же умоляю, не ходи на йогу, никто за тобой следить во время занятий не будет, а негнущаяся спина, шея на последующую неделю тебе обеспечена! Далее, что может быть лучше холодного душа после жаркой сауны. Наверное, только температура и сопли на следующий день. Разгоряченное тело после тренировки попарить в сауне, потом под холодную воду и на улицу в +14, если с детства ты не закален, то, увы, ты - слабое звено. А все дело в том, что в Эволюции фитнеса никогда не бывает горячей воды после 21.00. Хотя для тех, кто зарабатывает сшибанием телефонов под звук лузгания семечек, а не работает в офисе до 18/19/20, как мы уже выяснили клуб, просто идеален. Так что, не привыкшим купаться в холодной воде, судьба - ехать в метро вонючим и потным. А что?! Удобно! Едешь себе один, никого вокруг нет, все расступаются, дорогу тебе уступают. Здесь главное в один вагон с еще одним таким, как ты, из Эволюции фитнеса, не попасть случайно, а то до дома можно и не додышать, т. е. доехать. Кстати, в клубе любят сюрпризы. Если что-то где-то не работает, поломалась, отсутствует, предупреждать об этом факте заранее (например, путем вывешивания объявлений) не принято. А что, пришел ты в клуб после работы, воду не взял, пробежал мин. 30, пошел водички из куллера попить, а его (куллера) то и нет - сюрприз! Слив засорился и воды в душе по щиколотку - сюрприз! Тебе, когда в эту воду ногу опустишь. Или бац, и свет посреди тренировки выключили - сюрприз! Но круче всего, когда ты приходишь, а двери клуба закрыты и он не работает! Сюрприз? Нет, это не сюрприз. Об этом предупреждали. Объявление висело! В правом дальнем углу.. 10 шрифтом.. 1 день, вчера, а кого, простите волнует, что ты в клуб через день/два ходишь! Номер телефона ведь твой только для рассылки клубом объявлений о продаже новых клубных карт! В общем, если ты все же остановил свой выбор на данном клубе - обращайся ко мне, у меня есть с десяток знакомых, которые с удовольствием избавятся, т. е. продадут тебе их с 80% скидкой. Удачно тебе позаниматься! И добро пожаловать в мир твоей будущей шикарной фигуры.