Т. к. на диете ты просто худеешь и становишься худосочным скелетом, а со спортом получаешь красивый рельеф и здоровье, я выбираю спорт. Конечно, иногда лень, а кому-то очень большой вес мешает сразу приступить к тренировкам, но стоит себя пересилить, чтобы начать нравиться самому себе. Поэтому я занимаюсь в Труа Санте, раз-два в неделю, не напряжно.
