Я очень люблю скалолазанье, но не рекомендую людям у кого слишком слабые руки и кто не верит в свои силы. Чтобы быстро подниматься, нужен не только опыт, но и кординация движений. Ну а если считать это развлечение, то рекомендую обратиться к опытному инструктору.