Огромное спасибо центру доктора Бубновского! очень мне помогли, пришёл к ним с огромной грыжей, прошёл курс и стало намного легче. ребята работающие там , настоящие профессионалы знающие свое дело, для каждого индивидуальная программа занятий. не пожалел ни денег, ни потраченного времени!