Очень уютный клуб и внимательные, опытные инструктора. Инструктор Сергей всё объяснил, как и какие группы мышц качать, как питаться, что есть перед тренировкой. Удивительно что есть масса простых упражнений, которые дают потрясающий эффект. Каждый раз прихожу на занятие и получаю что-то новое. Даже диету мне составили с учетом моей физиологии. Очень позитивная атмосфера, спасибо всем сотрудникам клуба ЭОС!
