В октябре я ходила на штуку, которая называется виброэлипс, это такая платформа, ты встаешь на нее, и она трясется очень быстро, поэтому эффект получается как от нескольких км бега всего мин за 5-10. Делать это надо мин 10 раз через день. Вот я строго 10 раз через день и сделала и хочу сказать, что какой-то похудательный процесс в моем организме точно запустился! Я вообще не толстая, просто немного полноватая. С тех пор я похудела на 4 кг, при этом я вообще никак не меняла свое питание и не сидела на диетах и не занималась спортом. Я лично верю, что это виброэлипс запустил во мне процессы похудения, он в общем на это и рассчитан, но я не специалист и грамотно объяснить не смогу. Если у вас есть пара лишних кг и вы хотите от них ЛЕГКО избавиться, то я вам рекомендую попробовать виброэлипс.
