Я так понимаю, что не так сложно похудеть, как потом удержать вес. Мне помогли психотренинги Артура Гараганова в той же Оригитее – с их помощью учишься договариваться с самим собой и не допускать послаблений.
Ответы пользователей
Ирина
2015-03-26
Гараганов давно не проводит тренинги. Так как даже небольшие группы на эти психотренинги не удавалось собрать. Оказались невостребованными как и сам Гараганов. Сейчас в сети появилось много информации про этого "чудо-профессора".
