Я себе стельки специальные Ортманн покупаю, у меня плоскостопие и варикозная болезнь. Эти стельки улучшают кровообращение и повышают амортизацию стоп. Заметила, что как стала их носить чувствую себя лучше, ноги перестали отекать так сильно, стопы не болят. Все-таки эффект от них ощутим.