Заказывала подушку трелакс ортопедическую под спину. Целый день работаю за компьютером, спина очень страдает. Бывает к концу рабочего дня вообще сил нет. А мне мануальщик порекомендовал подушку трелакс под спину купить и сидеть только с ней. В общем в комплексе, после курса массажа и с такой подушкой спине намного легче стало. Рекомендую у кого проблемы есть или малоподвижный образ жизни.